骨盤は体の土台ともいえる重要な部分で、ここが歪むと全身に不調が広がります。骨盤調整には、次のようなメリットがあります。

姿勢が良くなる骨盤の歪みは猫背や反り腰の原因になります。骨盤を整えることで、自然と美しい姿勢になり、見た目の印象もアップします。

腰痛・肩こりの軽減歪んだ骨盤は背骨や筋肉に負担をかけ、腰痛や肩こりを引き起こします。調整によりバランスが整うことで、痛みが改善しやすくなります。

代謝アップ・ダイエット効果骨盤の歪みは内臓の位置にも影響し、代謝が落ちたり便秘になったりします。骨盤を整えることで内臓の働きが活発になり、代謝も向上。ダイエットをサポートします。

女性特有の不調を改善骨盤は子宮や卵巣を支える役割もあるため、生理痛や冷え、むくみなど女性特有の不調にも効果が期待できます。

投稿者プロフィール

リカバリアオーナー 山巻駿哉
リカバリアオーナー 山巻駿哉
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◆山巻 駿哉(施術歴10年)
スポーツコンディショニングトレーナー

元ミニマム級プロボクサー。現在は施術家として、お客様一人一人に合わせた完全オーダーメイドの最適な施術を行っています。お身体のクセを見極め、改善→日常で心掛けることのアドバイスまでフォローはバッチリ◎身体だけでなく、メンタルの不調にお悩みの方にもしっかりとアプローチしていきます。ぜひご相談下さい。

【得意な技術】
アスリートの不調と向き合ってきたので、痛みの改善が得意です。また、セラピストとしての経験も豊富なため、あらゆるお疲れに幅広く対応できます。ぜひそのお身体で一流の技術をご体感下さいませ。

【趣味・マイブーム】
料理と楽器演奏(ギター、ヴァイオリン)が趣味です。最近、魚を捌いて寿司を握れるよう独学で修行を積んでいます。美味しい料理ができると嬉しくなりますね。

【経歴】
・元国内最高級スパにて男性セラピスト指名率No.1を保持、施設内MVP獲得、新人育成技術トレーナーおよび店舗幹部を兼任
・某スポーツ大学野球部のケアに従事
・アマチュアボクサーのケアに従事
・2021年8月 足立区綾瀬にてConditioning Saln Recoveriaを開業
・2022年 ホットペッパービューティーの口コミ人気ランキングにて足立区1位および東京都2位ランクイン
・2024年8月 2店舗目としてRecoeria 綾瀬東口店をオープン

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