老廃物

むくみ
疲労回復におすすめのケア( オイルケア 疲労回復 ストレッチ 首肩こり)

皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです! 「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「休みの日もゴロゴロして終わってしまう」「なんとなく体が重だるい」 そんな“疲れが抜けない”お悩みはありませんか? 疲労がたまる原 […]

続きを読む
むくみ
腕のだるさにオイルケア( オイルケア 腕 デスクワーク ストレッチ )

皆さん、こんにちは!リカバリアスタッフのMaiです! 「パソコン作業をしていると腕が重だるい」「マウスを持つ手が疲れる」「肩だけじゃなく腕までつらい」 そんな“腕疲れ”、感じていませんか? デスクワークでは、キーボードや […]

続きを読む
むくみ
K.S様ご来店ありがとうございました!( オイルケア リラックス 疲労回復 癒し時間 )

本日は、数あるサロンの中から当店にご来店いただき、誠にありがとうございました! 当初はオイルケア60分でご予約いただいていましたが、当日はオイルケア90分に変更して受けてくださったK.S様。お仕事帰りにご来店くださいまし […]

続きを読む
むくみ
J.T様ご来店ありがとうございました!( オイルケア 血流改善 首こり 肩こり )

神奈川県からお越しのJ.T様初めてのオイルを使った施術は初めてということでドキドキされていました。施術後は首肩周りの血流がよくなったご様子で、「目がすごく開きました!こんなに二重にぱっちり開いたの初めて!ポカポカする~」 […]

続きを読む
むくみ
パンパン足にやさしい♪むくみケアのちょっとした工夫( ふくらはぎ むくみ セルフケア 簡単 )

一日働いたあとや夕方になると、足がパンパンにむくんでつらい…そんな経験をされたことはありませんか?足のむくみは血流やリンパの流れが滞ってしまうことで起こります。放っておくと疲れやだるさにつながるので、日常の中でセルフケア […]

続きを読む
ダイエット
10日間で3キロ痩せる?水の飲み方がカギ!( ダイエット 老廃物 デトックス 2リットル )

「10日間で3キロ痩せたい!」そう思ったとき、まず浮かぶのは食事制限や運動ですよね。でも実は、“水の飲み方”を見直すだけで、体重がスッと落ちることがあるんです。 ポイントは、毎日2リットルの水をきちんと飲むこと。ただし「 […]

続きを読む