2025年3月

2025年3月4日

四十肩、五十肩は、肩の関節が痛む状態を指しますが、年齢によってその発症が多くなるため、それぞれ40代、50代を指す名前が付けられています。肩関節周囲炎とも言います。どんな症状か？特徴的な症状は、肩の痛みと可動域の制限 […]

2025年3月4日

肩こりに悩んでいる方は多いですが、ストレッチを取り入れることで、肩こりの解消が期待できます。今回は、自宅で簡単にできる肩こり解消ストレッチをご紹介します。 1. 肩回しストレッチまずは、肩回しから始めましょう。両肩 […]

2025年3月3日

「スリムで綺麗なスタイルになりたい」モデルのような体型には誰しも憧れますよねですが、ダイエットを始めてみるものの効果の薄さにガッカリすることも少なくありません。特に脂肪が落ちにくい部位はお腹、お尻、そして二の腕です […]

2025年3月2日

東京都足立区からお越しの機械・電子エンジニアのT.H様。本日は当店にご来店頂き誠にありがとうございました！ 2日前から腰痛になり悩まされているとのことでしたので、早速状態を診させていただきました。腰以外にも、肩や背中、 […]

2025年3月2日

腰痛は、多くの人が悩む体の不調の一つです。デスクワークや立ちっぱなし、運動不足など、現代の生活習慣が原因で腰に負担がかかり、痛みが引き起こされることが多いです。腰痛を放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすこと […]

2025年3月1日

肩こりは、多くの人が経験する体の不調の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、重い荷物を持つことなどが原因で肩に違和感や痛みを感じることがあります。しかし、肩こりは単なる「疲れ」や「一時的な不調」として放っ […]