2025年4月
T.K様ご来店ありがとうございました♪
東京都足立区からお越しの会社員のT.K様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 社会人になり仕事をするようになってから首肩コリと頭にもこったような、張ったような感じがあるとのこと […]
教えて！肩こりを放っておくとどうなるの？
肩コリが悪化すると、ただの疲れや不快感が続く程度では済まなくなり、様々な体の不調を引き起こすことがあります。 1.初めは軽い肩のこわばりや違和感として感じるかもしれませんが、放置すると筋肉がさらに硬くなり、血行が悪くなり […]
タオルストレッチ！タオル1枚で肩コリ撃退！
突然ですが、皆さんは以下に当てはまるものはありますでしょうか？ ・慢性的な首肩周りのコリを抱えている ・頭痛が起こりやすい ・顔周りのむくみやたるみが気になる ・姿勢が悪い（猫背など） 今回はご自宅でできる肩コリのセルフ […]
春になると肩こりがひどくなる？その意外な原因とは
「冬はそうでもなかったのに、春になってから肩が重くてつらい…」 そんな声、実はとても多いんです。 春は気温や気圧の変化に加えて、新生活のスタートなどで生活リズムも乱れがち。 実はそれが肩こりの引き金になっていること、知っ […]
Y.I様ご来店ありがとうございました♪
東京都足立区からお越しの美容師のY.I様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 去年から腰痛と膝の痛み及び、坐骨神経痛からくる足の痛みをどうにかしたというお悩みでご来院されました […]
肩こりにマッサージは効果があるのか？
「肩こりがつらい…とりあえずマッサージへ」 そんな風に、マッサージで対処する方は多いですよね。 確かに、マッサージには血行促進や筋肉の一時的な緩和といった効果はあります。 リラックスできるという意味でも、決して無意味では […]
自律神経とはそもそも何？？
自律神経（じりつしんけい）とは、私たちの体の中で無意識に働いている神経のことです。 この神経は、心臓の鼓動や呼吸、消化など、意識しなくても行われる体のさまざまな機能を調整しています。自律神経は大きく「交感神経（こうかんし […]
－3kgがまさか10日間で実現！？
皆様はダイエットをした時、こう思った経験はありませんか？ 「順調だったのに、急に体重が落ちなくなった…」 誰しもダイエット中悩むのが停滞期です。 これは身体が「これ以上体重が落ち続けると命が危ない」と感じることで防衛本能 […]
ご来店ありがとうございました♪
東京都足立区からお越しのお客様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 重いもの持ったり運んだりすることが多く、首と肩こりで悩みとのことでご来院されました。 背中の筋肉の張りがとて […]
危ない！腰痛が悪化すると・・・
腰痛が悪化すると、次のような症状が現れることがあります 痛みの増加 腰が痛むだけでなく、痛みが強くなり、日常的な動作がつらくなります。例えば、立ち上がるのが困難になったり、座ることがつらくなったりすることがあります。 足 […]