2026年3月

2026年3月1日

本日は、数あるサロンの中から当店にご来店いただき、誠にありがとうございました！足がダル重くて感じていらしたS.Y様。オイルケアで前面背面ともに脚をしっかり流していったところ、「膝上が硬いのが柔らかくなった実感と、ふくら […]

2026年3月1日

こんにちは、リカバリアの上村です！今日は、首のコリがつらいときにすぐできて、変化を感じやすいとってもシンプルなストレッチをご紹介します。方法は本当にかんたんです。 ① 伸ばしたい側とは逆の手を使う　たとえば「右の首を伸 […]