スポーツ整体
肩こりにマッサージは効果があるのか？
「肩こりがつらい…とりあえずマッサージへ」 そんな風に、マッサージで対処する方は多いですよね。 確かに、マッサージには血行促進や筋肉の一時的な緩和といった効果はあります。 リラックスできるという意味でも、決して無意味では […]
ご来店ありがとうございました♪
東京都足立区からお越しのお客様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 重いもの持ったり運んだりすることが多く、首と肩こりで悩みとのことでご来院されました。 背中の筋肉の張りがとて […]
M.N様ご来店ありがとうございました＾＾
東京都足立区からお越しの主婦のM.N様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 妊娠されてから腰痛に悩まされ、ご出産後も腰痛が続いてるためご来院されました。骨盤の歪みが出ていたのと […]
Y.K様 ご来店ありがとうございました！
つくば市からお越しの会社員Y.K様。 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店頂き、誠にありがとうございました！ 運動をし過ぎて足首に痛みがあるとのことで、お身体を見させて頂いたところ、筋肉が酷使されて炎症を起こしてい […]
決定版◆腰痛解消に効くセルフケアとは？
腰痛は、長時間座っているときや運動不足、姿勢の悪さが原因で起こりやすいですが、毎日の簡単なケアで軽くすることができます！ 今回、誰でも取り入れやすい腰痛解消法をご紹介します！ 1. 腰回しストレッチ まずは、腰 […]
整体の効果とスポーツ整体の重要性とは！？
日常生活での体の不調に悩んでいる方にとって、整体は非常に有効な手段です。 整体は骨格や筋肉のバランスを整え、肩こりや腰痛などの体調不良を改善します。 しかし、スポーツ整体はスポーツをしていない人にも大きな効果をもたらすこ […]
整体院と整骨院の違いとは？
最近、腰痛や肩こりを解消するために整体を受ける方が増えています。 しかし、整体院で行う施術が保険適用になるのかどうか、という疑問を抱いている方も多いでしょう。 整体院と整骨院の違いについて理解すると、保険が適用されるかど […]
『マッサージ』と『整体』と『スポーツ整体』の違いについて
健康や体調を改善する手段として「マッサージ」や「整体」という言葉をよく耳にしますが、これらはそれぞれ異なる方法で体にアプローチしています。 1. マッサージとは？ 筋肉や体の組織を手や指で揉みほぐす施術です。 […]
体のケアをもっと効果的に☆スポーツ整体のメリットとは？
整体と言えば、体の不調を和らげるために受ける施術のことを思い浮かべる方が多いでしょう。 腰痛や肩こりの緩和を目的とした整体はよく知られていますが、スポーツ整体は少し異なります。 今回は、スポーツ整体の特徴とそのメリットに […]
スポーツ整体の魅力について語ります♪
『スポーツ整体』と聞いて、「スポーツをやっていないと受けちゃいけないメニューなのかな...」と思っていませんか？ 実は、スポーツ整体はアスリートだけのものではないんです。 運動をしていない方にも、多くの効果をもたらすケア […]