姿勢
ストレッチ、毎日やってるのに柔らかくならない…？（ ストレッチ 柔軟性 姿勢 毎日 ）
「毎日ストレッチしてるのに、全然柔らかくならない」そんな悩みを抱えている方、結構多いんですよね。実は、柔軟性って“回数”よりも“やり方”や“体の状態”に大きく左右されるんです。 なぜ柔らかくならないの？ 1つは「伸ばし方 […]
M.N様ご来店ありがとうございました＾＾( 猫背 巻き肩 姿勢 こり )
東京都足立区からお越しの医療従事者のM.N様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 首～背中にかけて筋肉が張ってるのをどうにかしてほしいとのことでした。診たところ、背中の丸まりが […]
Y.S様ご来店ありがとうございました♪( 肩こり 腰痛 猫背 姿勢 )
東京都足立区からお越しの会社員のY.S様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ ひどい肩こりと腰痛があり、心身の不調もあったそうで呼吸の浅さも感じられていました。 姿勢も自然と猫 […]
R.I様ご来店ありがとうございました♪（ 首こり 肩こり 腰痛 足 ）
東京都足立区からお越しのR.I様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ お仕事柄、首肩や腰がお疲れとのこと。状態をみたところ、やはり首肩がガチガチ。お尻も硬くなっていました。 最 […]
朝起きたら体がバキバキ…その原因と対策（ 寝起き 体が痛い 姿勢 改善 ）
「寝たはずなのに痛い」そんな朝ありませんか？ 朝起きた瞬間、首や肩、腰がガチガチ…。「昨日ハードに動いたから？」と思っても、特に運動していない日でも起こることがあります。 【朝の体のこわばりの主な原因】●寝返りの少なさ […]
T.K.様ご来店ありがとうございました！！( 首こり 肩こり 猫背 姿勢 )
東京都足立区からお越しの会社員のT.K様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 社会人になり仕事をするようになってから首肩コリと頭にもこったような、張ったような感じがあるとのこと […]
S.F様ご来店ありがとうございました＾＾( 首こり 肩こり 猫背 巻肩 )
東京都足立区からお越しの医療従事者のS.F様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 首～背中にかけて筋肉が張ってるのをどうにかしてほしいとのことでした。診たところ、背中の丸まりが […]
忙しくて運動できない…それでも体を守る方法（ 運動不足解消 ながら運動 整体 姿勢改善 ）
仕事、家事、育児…やることが多くて、運動の時間なんて取れない！そんな生活が続くと、体が重く感じたり、肩や腰が痛くなったりしやすくなります。 運動不足が招く不調 ・筋力低下による姿勢の崩れ・血流の滞りによる肩こり・腰痛・疲 […]
K.Y様ご来店ありがとうございました＾＾( 肩こり 巻肩 猫背 姿勢 )
東京都足立区からお越しのデスクワーカーのK.Y様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ だいぶ前から首～背中にかけて筋肉が張ってるのと、そのあたりがピリピリするときがあるのでどう […]
H.K.様ご来店ありがとうございました♪( 首コリ 肩こり 眼精疲労 姿勢 )
東 京都足立区からお越しの会社員のH.K様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 社会人になり仕事をするようになってから首肩コリと頭にもこったような、張ったような感じがあるとのこ […]