股関節

ダンスで股関節がつまる原因は？可動域を広げてパフォーマンスUPするには( スポーツ 整体 股関節 可動域 )

こんにちは！Recoveriaオーナーの山巻です＾＾ 「開脚すると股関節が詰まる感じがする…」「ターンや振り向きのとき、なんか引っかかる…」 ダンスをされている方から、最近こういった“股関節のつまり感”のご相談をよく受け […]