腰痛
「ぎっくり腰」だと思って整形外科に行ったら違った!?

ぎっくり腰をやってしまった!そんなとき、多くの人がまず整形外科を受診しますよね。 でも実は、「ぎっくり腰だと思ったら、ぎっくり腰じゃなかった」というケースも少なくありません。しかも、その痛みの原因が整形外科の専門分野では […]

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スポーツ整体
矯正を受けるメリット♪

矯正は、体の歪みを整えて本来の正しい姿勢に戻すための施術です。 日常のクセや長時間のデスクワーク、スマホの使いすぎなどで、骨盤や背骨が少しずつズレてしまうと、肩こり・腰痛・頭痛などの不調が出やすくなります。 矯正によって […]

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肩こり
T.I様ご来店ありがとうございました^^

東京都足立区からお越しのデスクワーカーのT.I様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました! だいぶ前から首~背中にかけて筋肉が張ってるのと、そのあたりがピリピリするときがあるのでどう […]

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腰痛
腰痛の原因の種類!

腰痛にはさまざまな種類があり、それぞれに原因や症状が異なります。今回はここ、一般的な腰痛の種類について簡単にご紹介します。 1. 筋肉性腰痛 最も一般的な腰痛の一つで、筋肉の過緊張や疲労が原因です。長時間の座りっぱなしや […]

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未分類
簡単!?二の腕ダイエット!

「スリムで綺麗なスタイルになりたい」 モデルのような体型には誰しも憧れますよね ですが、ダイエットを始めてみるものの効果の薄さにガッカリすることも少なくありません。 特に脂肪が落ちにくい部位はお腹、お尻、そして二の腕です […]

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腰痛
慢性腰痛でも施術は受けた方がいい?

慢性腰痛でも整体って受けていいの? 「腰がずっと重だるい…でももう何年もだから、仕方ないかな」 そんなふうに、慢性的な腰痛を我慢していませんか? 結論から言うと—— 慢性腰痛こそ、整体でケアしてあげるのが効果的なんです。 […]

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未分類
「ヘルニアかも…?」と思ったら、まず知っておきたいこと

腰や首に強い痛みやしびれが出ると、「もしかしてヘルニア?」と不安になる方も多いですよね。 まず知っておいてほしいのは、すべてのヘルニアが即・手術や入院が必要なわけではないということ。軽度なものであれば、整体や生活習慣の見 […]

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肩こり
「整形外科で良くならない」その理由、知ってますか?

身体のどこかに痛みが出た時、ケガをした時、皆さんならどこに行きますか? 恐らく、外傷や関節痛などであれば、多くの方は整形外科の病院に駆け込まれるのではないでしょうか。 当サロンのお客様でも、「長年整形外科に通っているけど […]

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スポーツ整体
骨盤矯正のいいところとは?

骨盤は体の土台ともいえる重要な部分で、ここが歪むと全身に不調が広がります。骨盤調整には、次のようなメリットがあります。 ① 姿勢が良くなる骨盤の歪みは猫背や反り腰の原因になります。骨盤を整えることで、自然と美しい姿勢にな […]

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未分類
正しい豆乳ダイエットで辛い生理をチャンスに◎

激しい腹痛や貧血、重い頭痛に吐き気、肌荒れやニキビ… 個人差はあれど、女性の生理には辛い症状が多くて嫌になってしまいますよね。 しかし、その生理をダイエットのチャンスへと変える方法があるのです。 そんな奇跡の救世主は『豆 […]

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