必見！簡単・二の腕ダイエット！
「スリムで綺麗なスタイルになりたい」 モデルのような体型には誰しも憧れますよね ですが、ダイエットを始めてみるものの効果の薄さにガッカリすることも少なくありません。 特に脂肪が落ちにくい部位はお腹、お尻、そして二の腕です […]
T.H様ご来店ありがとうございました
東京都足立区からお越しの機械・電子エンジニアのT.H様。 本日は当店にご来店頂き誠にありがとうございました！ 2日前から腰痛になり悩まされているとのことでしたので、早速状態を診させていただきました。腰以外にも、肩や背中、 […]
痛くてたまらない...そんな腰痛にスポーツ整体！
腰痛は、多くの人が悩む体の不調の一つです。デスクワークや立ちっぱなし、運動不足など、現代の生活習慣が原因で腰に負担がかかり、痛みが引き起こされることが多いです。腰痛を放置すると、痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすこと […]
ただの肩こりされど肩こり！そのままにしておくと...
肩こりは、多くの人が経験する体の不調の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、重い荷物を持つことなどが原因で肩に違和感や痛みを感じることがあります。しかし、肩こりは単なる「疲れ」や「一時的な不調」として放っ […]
スポーツ整体で『肩こり』を撃退する！
肩こりは、デスクワークや長時間のスマートフォン使用、運動不足などさまざまな原因で引き起こされる体の不調です。 肩こりがひどくなると、日常生活にも支障をきたし、集中力が低下したり、仕事の効率が悪くなったりすることもあります […]
辛い生理には正しい豆乳ダイエット◎
激しい腹痛や貧血、重い頭痛に吐き気、肌荒れやニキビ… 個人差はあれど、女性の生理には辛い症状が多くて嫌になってしまいますよね。 しかし、その生理をダイエットのチャンスへと変える方法があるのです。 そんな奇跡の救世主は『豆 […]
『スポーツ整体』と『整体』の違いって何？
皆さまは『スポーツ整体』と『整体』の違いってご存じでしょうか？ この2つは似ているようで、実は目的やアプローチが大きく異なります。 今回の記事では、スポーツ整体と整体の違いを分かりやすく解説していきましょう！ ●『整体』 […]
K.O様ご来店ありがとうございました！！
東京都足立区からお越しの建設会社勤務のK.O様。 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました！ 半年前にジムトレーニング中に膝を痛めて以降、満足にトレーニングが出来ていないとのことでご来 […]
腰痛の原因と解消法！？腰痛改善のポイント！
腰痛は、現代人にとって非常に一般的な悩みの一つです。デスクワークや長時間の立ち仕事など、日常的に体に負担がかかる場面が多いため、腰痛を感じる方も少なくありません。今回は、腰痛の原因とその解消法について、整体師の視点からわ […]
スポーツ整体で日常生活の不調を改善！
スポーツ整体という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ アスリートやスポーツ愛好者が利用するものだと思われがちですが、実はスポーツ整体は、スポーツをしていない人にも非常に効果的です。 日々の生活で感じる体の不調を改善し、よ […]