腰痛
腰痛がより悪くなると・・・

腰痛が悪化すると、次のような症状が現れることがあります 痛みの増加 腰が痛むだけでなく、痛みが強くなり、日常的な動作がつらくなります。例えば、立ち上がるのが困難になったり、座ることがつらくなったりすることがあります。 足 […]

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未分類
フェイスヨガでたった1週間で理想の小顔へ♪

エラが張っているのがコンプレックスなんです…」 「もうボトックス打とうかなって…」 日頃お客様とお話していると、どうしたら小顔になれるか悩んでいらっしゃる方が多いと強く感じます。 そこで今回は、以前ご説明したセルフケアの […]

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腰痛
Y.S様ご来店ありがとうございました♪

東京都荒川区からお越しの美容師のY.S様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました! 職業柄、中腰や屈んだ際の腰痛に悩まされ、日常生活やお仕事にも影響がでていてつらいとのことでご来院さ […]

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腰痛
腰痛に関係する筋肉たちとは!?

腰痛に関係する筋肉を一般的に分かりやすく説明すると、腰の周りやお尻、太ももなど、体の中心部を支える筋肉が関わっています。これらの筋肉が緊張したり、弱くなったりすると、腰に負担がかかり、腰痛が起こることがあります。今回は4 […]

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未分類
腸活でウエスト-4cm!ポッコリお腹とさようなら!

「ダイエットしてるのにお腹がヘコまない…」 「いつもお腹が張っている感じがする…」 「もっとウエストを細くしたい!」 もしかすると、その原因は腸内環境かもしれません! 今回は、腸内環境を整えてポッコリお腹をスッキリさせる […]

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スポーツ整体
M.N様ご来店ありがとうございました^^

東京都足立区からお越しの主婦のM.N様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました! 妊娠されてから腰痛に悩まされ、ご出産後も腰痛が続いてるためご来院されました。骨盤の歪みが出ていたのと […]

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腰痛
腰痛の種類!

腰痛にはさまざまな種類があり、それぞれに原因や症状が異なります。今回はここ、一般的な腰痛の種類について簡単にご紹介します。 1. 筋肉性腰痛 最も一般的な腰痛の一つで、筋肉の過緊張や疲労が原因です。長時間の座りっぱなしや […]

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簡単!?二の腕ダイエット!

「スリムで綺麗なスタイルになりたい」 モデルのような体型には誰しも憧れますよね ですが、ダイエットを始めてみるものの効果の薄さにガッカリすることも少なくありません。 特に脂肪が落ちにくい部位はお腹、お尻、そして二の腕です […]

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未分類
驚異の尻痩せセルフケアとは!?

「お尻周りのお肉が気になる…」 「なかなかお尻の脂肪が落ちない…」 「ジーンズが履けなくなった…」 そう感じたことはありませんか? お尻は身体の中で最も脂肪がつきやすく、そして痩せにくい部位です。 今回は、そんな厄介なお […]

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未分類
T.I様ご来店ありがとうございました^^

東京都足立区からお越しのデスクワーカーのT.I様 本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました! だいぶ前から首~背中にかけて筋肉が張ってるのと、そのあたりがピリピリするときがあるのでどう […]

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