東京都足立区からお越しの建設会社勤務のK.O様。

本日は数ある整体サロンの中から当店にご来店いただき誠にありがとうございました!

半年前にジムトレーニング中に膝を痛めて以降、満足にトレーニングが出来ていないとのことでご来店してくれました。お体を診たところ、普段の姿勢の崩れやお仕事からくる疲れが溜まり筋肉が固まってお体の動きが悪くなっていました。

今回は全身の筋肉をほぐしお体を動かしやすくした後、あるべき正しい姿勢の意識と、お仕事柄座っている時間が長いため、腰とお尻周りのお手軽なストレッチもお伝えしました。

「体が軽くなった!動かしやすくもなってジムトレーニングも楽しく出来そうです!!」

と大絶賛していただきました(^^)

膝の痛みや不安が落ち着いてきたら目標にしていました、トレーニングの重量を増やしてもっと楽しいジムトレーニングにしていきましょう^^♪

またのご来店を心よりお待ちしております。

投稿者プロフィール

リカバリア 代表 山巻 駿哉
リカバリア 代表 山巻 駿哉
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山巻 駿哉(施術歴10年)
スポーツコンディショニングトレーナー

元ミニマム級プロボクサー。現在は施術家として、お客様一人一人に合わせた完全オーダーメイドの最適な施術を行っています。お身体のクセを見極め、改善→日常で心掛けることのアドバイスまでフォローはバッチリ◎身体だけでなく、メンタルの不調にお悩みの方にもしっかりとアプローチしていきます。ぜひご相談下さい。

得意な技術
アスリートの不調と向き合ってきたので、痛みの改善が得意です。また、セラピストとしての経験も豊富なため、あらゆるお疲れに幅広く対応できます。ぜひそのお身体で一流の技術をご体感下さいませ。

趣味・マイブーム
料理と楽器演奏(ギター、ヴァイオリン)が趣味です。最近、魚を捌いて寿司を握れるよう独学で修行を積んでいます。美味しい料理ができると嬉しくなりますね。

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